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紅糖指帶蜜的甘蔗成品糖，含有維生素與微量元素，如鐵、鋅、錳、鉻等，能潤肺氣、助五臟、生津、解毒、助脾氣、緩肝氣。紅糖具有補虛、補血活血、暖脾健胃等功效。
1、補虛：紅糖中所含有的葡萄糖、果糖等多種單糖和多糖類能量物質(zhì)，可加速皮膚細胞的代謝，為細胞提供能量。
2、補血活血：紅糖中含有的葉酸、微量物質(zhì)，可加速血液循環(huán)，增加血容量的成分，刺激機